Доктор медицинских наук Владислав Шафалинов рассказал, какие витамины стоит пить в период очередного подъема коронавирусной инфекции.
Специалист рекомендует в период высокой заболеваемости коронавирусной инфекцией принимать витамин С для укрепления иммунитета.
Также в этот период необходим витамин D. —Хотя ряд ученых считают, что нет репрезентативных данных о том, что его дефицит приводит к заболеваемости повышенной, но в то же время ряд моих друзей и коллег считают, что именно с дефицитом витамина Д это связано, — отметил Шафалинов в комментарии «».
Эксперт также отметил, что для укрепления иммунной системы нужно вести здоровый образ жизни избавиться от вредных привычек, следить за рационом питания и достаточным количеством сна.