Правильное питание и сбалансированная диета могут помочь снизить риск заражения коронавирусом, а также уменьшить вероятность развития осложнений при инфекции.
Такое мнение высказала во вторник, 24 ноября, диетолог-нутрициолог Джоди Моргулис, пишет Medicalxpress.Она пояснила, что большую часть рациона должны составлять фрукты и овощи разных цветов.
По словам специалиста, это поможет получить полный набор витаминов.В частности, диетолог посоветовала добавить в рацион свеклу, репу, брокколи,