"Радио 1". У такого побочного эффекта даже появилось название - COVID-бессонница. Специалист объясняет это несколькими факторами: изоляция во время болезни, воздействие самого вируса, а также тревога на фоне заболевания.

При проблемах со сном Елена Царева рекомендует пересмотреть питание (оно должно быть сбалансированным), засыпать в темноте и отказаться от физических нагрузок.

Включить в "постковидный рацион" она также советует витамины группы В, магний, цинк и кальций. Если бессонница не проходит, необходимо обратиться к врачу.-0-ПЕРЕПЕЧАТКА ДАННОГО МАТЕРИАЛА (ПОЛНОСТЬЮ ИЛИ ЧАСТИЧНО) ИЛИ ИНОЕ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНЫЧитайте также:Помидоры, соления и еще целый список продуктов – диетолог рассказала, что провоцирует бессонницуВрачи назвали длительные симптомы омикрона-штаммаСпециалист рассказал о симптомах омикрона у детей.

Читать на belta.by

Все новости от belta.by

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

В Минске перепрофилируют отделения для пациентов с хроническими заболеваниями и ковидом

"Беларусь 1" председатель комитета по здравоохранению Мингорисполкома, председатель Белорусского союза женщин Елена Богдан, сообщает БЕЛТА."В эту волну мы видим возрастных пациентов, у которых на фоне ковида обостряется течение хронических заболеваний. Мы для себя приняли решение, и оно поддержано Министерством здравоохранения: в городе выводим профильные отделения для оказания медицинской помощи пациентам по кардиологическому профилю с коронавирусной инфекцией, гастропрофилю с коронавирусной инфекцией", - сказала Елена Богдан.Минздрав еженедельно информирует о том, какие больницы оказывают плановую медицинскую помощь и какие закрыты под коронавирусную инфекцию.

Елена Богдан Белоруссия Минск инфекция медпомощь Министерство

Задержали Владимира Мартова — врача, который честно говорил о ковид

Стало известно о задержании витебского врача Владимира Мартова. Силовики приехали к нему накануне на дачу под Лепелем. Сейчас Мартов находится в лепельском ИВС. Об этом рассказала на своей странице в Facebook витебская журналистка Татьяна Матвеева со ссылкой на супругу доктора Елену. Елена пыталась передать мужу лекарство, которое он постоянно принимает. Мартов гипертоник. Однако медикаменты не взяли. «Сказали, если вдруг вашему мужу станет

Владимир Мартов Белоруссия Минск Витебск Общество ЧП Задержание

Как не продлевать себе болезнь? Названы две популярные ошибки переболевших COVID-19

Врач-терапевт Ирина Губанова рассказала, как избежать осложнений после коронавируса, пишет aif.ru.Ошибка №1. Лечение постковида спустя времяПоследствия COVID-19 нужно лечить сразу.

Белоруссия коронавирус болезнь

После ковида или после вакцинации: гомельский врач рассказал, какой иммунитет надежнее

Белорусские ученые провели исследование, в ходе которого сверили иммунные ответы тех, кто привился от коронавируса и тех, кто переболел им.

Игорь Стома Белоруссия Гомель Общество коронавирус иммунитет

Вирусолог оценила, насколько переболевшие омикроном защищены от дельты

сообщила заведующая лабораторией диагностики ВИЧ и сопутствующих инфекций РНПЦ эпидемиологии и микробиологии Елена Гасич в проекте "В теме" на YouTube-канале БЕЛТА."Вирусы дельта и омикрон имеют очень разный набор мутаций. Антитела - это ключик к замочку.

Белоруссия Общество Вирус инфекция

Врачи РНПЦ медэкспертизы и реабилитации рассказали, как восстанавливают пациентов после ковида

СТВ рассказала заместитель директора по клинической работе медучреждения Светлана Козлова, сообщает БЕЛТА.По словам специалиста, за реабилитацией в прошлом году обращались люди разного возраста. "Это пациенты различной возрастной категории старше 18 лет, пациенты трудоспособного возраста, а также пациенты старше 62 лет, продолжающие профессиональную деятельность", - сказала Светлана Козлова.Самые частые жалобы пациентов, переболевших коронавирусом, касались одышки, возникающей даже при небольших нагрузках, быстрой утомляемости и слабости. "Как правило, у них у всех повышен эмоциональный фон, отмечаются признаки повышенной тревожности.

Белоруссия Общество коронавирус люди

Побили рекорд по пофигизму: эксперт рассказал о проблеме учений в Беларуси

На прошлой неделе на территории Беларуси, Россия и Республика начали совместные масштабные военные учения “Союзная решимость-2022”. Однако все пошло не по плану – по стране распространяется коронавирус, заражая, в том числе, и военных.

Россия Белоруссия Беларусь военные

Belprauda: «Союзная решимость — 2022» бьет рекорды по ковиду и вызывает недовольство у населения

Продолжающиеся на территории Белоруссии совместные с Россией военные учения «Союзная решимость — 2022» сопровождаются антирекордами по заболеваемостью коронавирусом и тревожными настроениями среди населения. Об этом сообщает Belprauda.

Россия Белоруссия коронавирус военные военнослужащий

У Китая серьезные проблемы

Project Syndicate экс-министр финансов Великобритании, председатель Chatham House Джим О’Нил.Поскольку визит совпал с государственным праздником, мне представилась возможность посетить участок Великой Китайской стены под названием Бадалин (к которому в те дни еще не вела удобная дорога). По пути я удивлялся, почему вокруг было так много беспорядочно расположенных высоких современных зданий.

Белоруссия Англия Китай Тайвань Тайбэй Общество Экономика самит

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0