Прежде всего речь идет о меде, который благоприятно сказывается на состоянии кожи и легких. Он облегчает кашель и обладает слабительным эффектом.
Всего один стакан воды с медом в день позволит очистить организм от токсинов и увлажнить кишечник. Следующий совет заключается в употреблении чая.
Этот напиток обладает массой полезных свойств, среди которых очищение желудка и кишечника, помощь в усвоении жиров и насыщение организма витаминами.