Питание для укрепления иммунитета - какие продукты должны быть в рационе

30 ноября Индия приступила к председательству в G20, и глава правительства страны Нарендра Моди написал в колонке для The Telegraph, что "наша эпоха не должна быть эпохой войн – действительно, так не должно быть!"Читайте нас в Telegram: только важные и проверенные новости Он заверил, что в "индийский" период лидерства в Большой двадцатке "мы будем поощрять честный разговор между самыми могущественными странами — о снижении рисков, связанных с оружием массового уничтожения, и укреплении глобальной безопасности".Моди пишет, что "на протяжении всей истории человечество жило в нужде: мы дрались за ограниченные ресурсы, потому что выживание зависело от отказа в них другим, и противостояние и конкуренция (между идеями, идеологиями и идентичностями) стали нормой".Индийский лидер сетует, что "мы остаемся в ловушке того же мышления с нулевой суммой даже сегодня"."Мы видим это, когда страны борются за территорию или ресурсы. Мы видим это, когда поставки товаров первой необходимости превращаются в оружие.

Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах поддержал продление санкций против российских и белорусских спортсменов. Он не смог присутствовать на форуме Глобальной ассоциации международных спортивных федераций из-за COVID-19, однако его речь прочитал вице-президент МОК Сер Мьянг НГ, сообщает Tribuna.com. «Санкции против российского и белорусского прав

Томас Бах поддержал продление дисквалификации спортсменов из стран-агрессоров. Томас Бах поддержал продление дисквалификации российских и белорусских спортсменов. При этом президент Международного олимпийского комитета призвал весь мировой спорт быть единым в утверждении санкций против атлетов из стран-агрессоров.

Danske по-прежнему ожидает, что глобальные тенденции инфляции и политика Федеральной резервной системы будут доминировать на рынках в течение прогнозного периода, и он по-прежнему ожидает, что сила доллара будет доминировать.

Канцлер ФРГ Олаф Шольц заявил, что зависимость Германии и Европы от Китая должна снижаться, упомянув "ошибку с Россией" и ее диктатором Владимиром Путиным.

Ирина Горбарчук называет на сайте учреждения здравоохранения 12 веществ, которые имеют особо важное значение для укрепления иммунитета: четыре витамина (С, А, Е и В), три микроэлемента (цинк, селен и йод), а также пищевые волокна, фитонциды, белки, ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3) и бифидо- и лактобактерии. Врач рекомендует как можно чаще включать в свой рацион питания продукты, которые их содержат - овощи, зелень, фрукты, ягоды, рыбу, яйца, крупы, орехи, молоко, кисломолочные продукты, квашеную капусту и другие.Журналисты в свою очередь посмотрели, какая еда содержит наибольшее количество веществ из 12, названных минским врачом, и составили топ-7 продуктов, которые однозначно повысят иммунный статус человека.1. Орехи.

Сейчас Европа слишком зависит от Китая в плане технологий и следует опасаться этого, а зависимость от российских энергоресурсов должна была стать уроком для европейцев. Об этом заявила премьер-министр Финляндии Санна Марин, выступая на ежегодном мероприятии стартапов в Хельсинки, передает Reuters.Читайте нас в Telegram: только важные и проверенные новости  "Давайте будем честными, у нас уже есть уязвимости.

Eat This, Not That!.Диетолог Лаура Али рекомендует включить в рацион бобовые. По е словам, нут, фасоль и чечевица – отличные источники клетчатки, которая полезна для всего желудочно-кишечного тракта и вместе с пребиотиками способствует правильному пищеварению.

Мария Красненко Правозащитница, юрист ОО «Общественный холдинг «Группа влияния»Меры контроля адресности оказания помощи должны быть правомерными, недискриминационными и обоснованными 14 жовтня Уряд вніс зміни до Порядку надання допомоги на проживання внутрішньо переміщених осіб (йдеться про ті самі 2 або 3 тисячі гривень). І тут би нічого страшного, звичайні процеси, особливо з огляду на очікувані зміни щодо продовження можливості звернення до 1 грудня тих, хто подавав заяву в березні-квітні через Дію і не отримав допомоги.