Сегодня в новостях
Владимир Путин
Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.
Об этом же в других СМИ
Продукты Вирус эфир

Как употреблять меньше сладкого, когда испытываете стресс: советы диетологии

Сейчас читают: 259
24tv.ua

Есть много других продуктов, кроме сладостей, обладающих антистрессовыми свойствами, если их долго жевать. Советами врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко поделилась в эфире "Завтрака", передает Корисно 24.

Обратите внимание Что такое вирусы и как от них защититься: актуальные советы в сезон ОРВИ "Хрустящие овощи капуста, морковь, свекла – они могут дать тот антистрессовый резерв и ресурс.

Почему вообще нас тянет на сладкое? Потому что так работают стрессовые гормоны… Наш организм так насыщается энергией. Когда мы едим сладкое или углеводы – уровень энергии быстро растет.

нас сразу улучшается настроение, но все эти моменты временные", – говорит диетологиня. Капусту и морковь можно употреблять вместо сладостей / Фото Unsplash С жаждой сладкого можно справиться с помощью бобовых.

Читать на 24tv.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA