Сегодня из-за войны и вынужденной эвакуации украинцы часто не имеют доступа к лекарственным препаратам, а мигрень дает о себе знать.
Невролог Анастасия Гончар назвала немедикаментозные методы снятия головной боли, которые должен знать каждый. Врач отметила, что эффективность данных способов не стопроцентная и может существенно различаться у каждого пациента.
А также подчеркнула, нижеприведенные советы не заменяют лечение, которое приписал врач. Фото: instagram.com/dr.ahonchar Топ-10 способов лечения мигрени без таблеток 1.
Лед. Можно использовать пакет со льдом для обезболивания, обычно на высоте приступа головной боли. Кому-то помогает напиток со льдом (вода или тоник).