Горячие вакансии осени: «антихакеры», «финансисты», тестировщики багов и создатели digital-дизайна

Пожилые люди входят в группу риска по падениям и переломам в осенне-зимний период по причине снижения мышечной силы и плотности костей. Иногда из-за страха падения человек старается меньше передвигаться, не выходит на улицу и очень быстро ослабевает, что в свою очередь значительно повышает риск падения. Поэтому необходимо обязательно поддерживать физическую активность и бывать на свежем воздухе. Соблюдение рекомендаций по безопасности на гололеде, выполнение упражнений на равновесие и мышечную силу, а также своевременная профилактика остеопороза позволят избавиться от страхов и жить полноценной жизнью в любой сезон.По статистике ежегодно падают около 18% пожилых людей, половина из них падает повторно в течение ближайшего времени. Не менее 7-8% падений заканчиваются тяжелыми травмами – переломом шейки бедра или черепно-мозговой травмой. В осенне-зимний период риск падений и травм у пожилых значительно возрастает. Вот некоторые рекомендации, как этого избежать. Выбирайте зимнюю обувь с удобной колодкой и на нескользящей подошве, дополнительно можно надеть специальные противоскользящие насадки для придания обуви большей устойчивости при ходьбе по скользкой поверхности. Прикрепите острый наконечник или шипы к трости для лучшего сцепления со льдом. Если вы замечаете, что у вас случаются эпизоды головокружения, учащения сердцебиения, вы теряете сознание или находитесь в «предобморочном» состоянии — обратитесь к лечащему врачу. Если у вас уже случались падения, рекомендуется использовать бедренные протекторы — для профилактики перелома бедренной кости.На улице можно оступиться и упасть из-за плохого зрения. При снижении зрения необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом, острота зрения может быть восстановлена путем

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Студент из Узбекистана спас тонущего в горной реке ребенка, в Наманганской области любовника замужней женщины связали веревкой, сняли на видео и отправили за решетку на 15 суток, хакеры, которые то ли вскрывали, а то ли нет сайт Сената, а также прогуляюсь голышом, читайте об этом и многом другом в обзоре главных событий в Узбекистане на 8 ноября.

Как сообщает 24 канал, дизайн новой линейки телевизоров KIVI разрабатывали в собственном R&D центре и трех дизайн-бюро. Акцент сделан на минимальных боковых рамках и элегантных подставках. Не пропустите Как защитить свой смартфон от слежки и вирусов: 3 совета о кибербезопасности Смарт-телевизоры KIVI 2022 работают под управлением полнофункциональной ОС Android TV 11 со всеми ее преимуществами.

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. На вопрос "Считаете ли вы себя героем?" 21-летний Шахзод Мирзаулугов, отводя взгляд в сторону и скромно улыбаясь, отвечает "Нет".

Если вам что-то нравится или вам подходит определенный тренд, вы можете носить это независимо от того, что сейчас модно. Тем не менее, никогда не будет лишним выяснить, какие тенденции устарели и какие предметы отлично их заменят.

Mixnews.lv. Организаторы пикетов хотят проводить мероприятия ежедневно вечером начиная с 27 августа.

 Солист "Хора Турецкого" Борис Горячев умер на 50-м году жизни, сообщила ТАСС в четверг арт-директор коллектива Анна Чех. "Да, эта печальная новость - правда", - сказала она.

«Друзья, с большой раной на сердце сообщаем вам ужасную новость: Бориса Горячева с нами больше нет», — сказано в сообщении. Артист боролся с COVID-19 в течение трех недель.

«Друзья, с большой раной на сердце сообщаем вам ужасную новость: Бориса Горячева с нами больше нет», — говорится в посте. По словам коллег Горячева, он боролся с инфекцией три недели, но «ковид оказался сильнее». Борис Горячев родился 7 октя